Ayurveda mit Jenny

Die ayurvedische Gesundheitslehre verhilft zu neuer Energie und Lebenskraft. Sie wirkt auf Körper, Geist und Seele. Jeder einzelne von uns ist einzigartig in seiner Konstitution, seinen Bedürfnissen und Vorlieben. In meiner Beratung gehe ich auf deine individuellen Bedürfnisse ein damit du wieder in Balance kommst. Lerne wie Du achtsamer mit dir und deiner Ernährung im Alltag umgehen kannst.

Für Dich…
In einer Ernährungsberatung sprechen wir darüber wo du Unterstützung brauchst, über deine Vorlieben, deinen Lebensstil, wo deine Schwächen liegen, eventuelle Krankheiten, was du dir wünschst und wie du es umsetzen kannst. Wir finden gemeinsam einen Weg, dich mit Ayurveda in dein persönliches Gleichgewicht zu bringen und deine Einzigartigkeit zu erkennen.

Du bekommst speziell auf dich abgestimmte Ernährungsempfehlungen, Ayurveda Lifestyle- und Detox Tipps für Zuhause. Schon mit kleinen Dingen kannst du dein Wohlbefinden steigern, die du im Alltag leicht integrieren kannst.